Ofis kreslosu mağazada bir neçə dəqiqəlik sınaqla seçilir, amma sonra gündə altı-səkkiz saat istifadə olunur. İlk təəssüratda yumşaq və rahat görünən kreslo bir neçə həftə sonra bel ağrısına səbəb ola bilər, sadə görünən, amma düzgün tənzimlənən kreslo isə illərlə problem yaratmır. Fərq tənzimləmələrdədir: kreslo insanın bədəninə uyğunlaşdırıla bilirmi və istifadəçi bu imkanlardan necə istifadə etməyi bilirmi?
Oturacağın hündürlüyü
Ən əsas tənzimləmə qaz liftlə oturacağın hündürlüyüdür. Düzgün vəziyyətdə ayaqlar tam döşəmədə dayanır, dizlər təxminən düz bucaq altında bükülür, budlar isə döşəməyə paralel olur. Kreslo çox hündürdürsə, oturacağın ön kənarı budları sıxır və qan dövranı pisləşir; çox alçaqdırsa, dizlər yuxarı qalxır və bütün yük oturaq sümüklərinə düşür.
Hündürlüyün tənzimlənmə aralığı istifadəçinin boyuna uyğun olmalıdır. Çox hündür və ya çox qısa boylu insanlar üçün standart aralıq kifayət etməyə bilər; belə hallarda fərqli uzunluqlu qaz lift və ya ayaq altlığı həll yoludur.
Oturacağın dərinliyi
Tez-tez diqqətdən kənarda qalan, amma çox vacib tənzimləmədir. İnsan kürəyini söykənəcəyə dayadıqda oturacağın ön kənarı ilə dizin arxası arasında bir neçə barmaq enində boşluq qalmalıdır. Oturacaq çox dərindirsə, insan söykənəcəyə çatmaq üçün irəli sürüşür və bel dəstəyindən məhrum qalır. Çox dayazdırsa, budlar kifayət qədər dəstəklənmir.
Sürüşən oturacaq funksiyası bu məsafəni fərqli boylu istifadəçilər üçün tənzimləməyə imkan verir. Ofisdə kreslodan növbə ilə bir neçə nəfər istifadə edirsə, bu funksiya xüsusilə faydalıdır.
Söykənəcək və bel dəstəyi
Belin aşağı hissəsinin təbii əyriliyi uzun oturuşda düzləşməyə meyillidir, bu da yorğunluq və ağrıya səbəb olur. Bel dəstəyi bu əyriliyi saxlamağa kömək edir. Yaxşı kreslolarda dəstək hündürlüyə görə, bəzən də dərinliyə görə tənzimlənir ki, onu məhz belin çuxuruna gətirmək mümkün olsun.
Söykənəcəyin hərəkəti də vacibdir. Sinxron mexanizmdə söykənəcək geri əyiləndə oturacaq da müəyyən nisbətdə əyilir. Bu, geri söykənərkən ayaqların döşəmədən qalxmamasına və bədənin vəziyyətinin dəyişməsinə imkan verir. Uzun iş günündə bədənin vaxtaşırı vəziyyətini dəyişməsi faydalıdır, ona görə söykənəcəyi tam bərkitmək əvəzinə müqavimətini insanın çəkisinə görə tənzimləyib sərbəst buraxmaq məsləhət görülür.
Qoltuqaltılar
Qoltuqaltılar çiyinləri yükdən azad etməlidir, amma kreslonun masaya yaxınlaşmasına mane olmamalıdır. Düzgün hündürlükdə dirsəklər qoltuqaltıya yüngülcə toxunur, çiyinlər isə qalxmır. Qoltuqaltı masanın səthindən hündürdürsə, kreslo masaya girmir və insan irəli uzanmalı olur.
Hündürlüyə, enə və bucağa görə tənzimlənən qoltuqaltılar müxtəlif iş növlərinə uyğunlaşır: klaviatura ilə işləyərkən bir vəziyyət, telefonda danışarkən və ya sənəd oxuyarkən başqa vəziyyət. Qoltuqaltının üst hissəsinin yumşaq olması da uzun müddət dirsək söykəndikdə rahatlıq verir.
Təkərlər, baza və materiallar
Kreslonun bazası adətən beş şüalı olur və bu, dayanıqlıq üçün vacibdir. Təkərləri döşəmə növünə görə seçmək lazımdır: sərt döşəmədə, məsələn, laminat və ya plitədə yumşaq təkərlər daha yaxşı işləyir və səthi cızmır; xalçada isə sərt təkərlər daha rahat hərəkət edir. Səhv təkər döşəməni zədələyə və ya kreslonun istənilməyən şəkildə sürüşməsinə səbəb ola bilər.
Oturacağın materialı iqlimə və istifadə müddətinə görə seçilir. Tor söykənəcək havanı keçirir və isti otaqda tərləməni azaldır, parça və ya dəri üzlüklü söykənəcək isə daha yumşaq dəstək verir. Oturacaq porolonunun sıxlığı kreslonun zamanla çökməməsi üçün vacibdir. Avropada ofis iş kresloları üçün EN 1335 standartı mövcuddur və ölçü, tənzimlənmə tələblərini müəyyən edir; satıcıdan kreslonun bu kimi standartlara uyğunluğunu soruşmaq olar.
Kreslonu qurmaq üçün ardıcıllıq
Hətta ən yaxşı kreslo düzgün qurulmadıqda fayda vermir. Bu ardıcıllığı izləyin:
- Oturacağın hündürlüyünü ayaqlar döşəmədə olacaq şəkildə qurun.
- Oturacağın dərinliyini diz arxasında boşluq qalacaq qədər tənzimləyin.
- Bel dəstəyini belin çuxuruna gətirin.
- Söykənəcəyin müqavimətini çəkinizə uyğun qurun.
- Qoltuqaltıları masa səthindən aşağı və ya onunla bir səviyyədə yerləşdirin.
- Sonda masa və monitorun hündürlüyünü kresloya görə yoxlayın.
Zaferoğlu Mebel ofis mebelini, o cümlədən iş masalarını və kabinet mebelini fərdi ölçülərlə hazırlayır. Ofis üçün mebel planlaşdırılarkən masaların hündürlüyü və ölçüləri seçilən kreslolarla uyğunlaşdırıla bilər.
